Balance i hverdagen

Kom med til vidensarrangement om balance i hverdagen.

Med udgangspunkt i recovery, ABC-mental sundhed og energiforvaltning skal vi arbejde med empowerment-tilgangen

Med empowerment er det deltageren, der tager ejerskab over eget liv.

Vi skal også arbejde med forskellige øvelser.

På workshoppen skal vi arbejde med praktiske øvelser, der skal give dig som mulighed for at komme i kontakt med egen balance i hverdagen. Vi ønsker med workshoppen, at du går herfra med en viden om, hvordan der skabes mental sundhed og balance i eget indre batteri.

Du skal også have en idé om de muligheder, der er for nye fællesskaber, og de små skridt, der skal tages i din recovery-rejse

Underviser på balance i hverdagen

Jasper Neves

Hvornår og hvor er det?

Workshoppen afholdes torsdag 12. juni i tidsrummet 14.30-16.30 i Fællesskabets hus, Hovedgaden 19, Høng